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Amar, Rir e Comer - e Outros Segredos de Longevidade do Povo Mais Saudável do Planeta

$33.40
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9788558890274
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Product Description

Baseado no bom senso, na ciência e na alimentação saudável, Amar, Rir e Comer é um guia acessível, simples e descomplicado para você melhorar sua saúde e prolongar sua expectativa de vida. De qualidade de vida, principalmente.
Com sabedoria prática e notória competência médica e científica, Dr. Tickell traz ao Brasil seu Programa ACE: Atividade Física, Controle Mental e Educação Alimentar.
Atuando simultaneamente sobre o corpo, a mente e a boca – os três fatores críticos da vida saudável –, o Programa ACE compreende um conjunto de instruções sobre como manter-se ativo, reagir às pressões externas controlando o estresse e alimentar-se de forma inteligente.
Amar, Rir e Comer contém um programa de desintoxicação de sete dias, planos alimentares que funcionam – simples, saborosos e completos –, deliciosas receitas e uma lista de Petiscos Infalíveis para você se manter energizado o dia inteiro.


Características
PESO 0.360 Kg
MARCA Editora Valentina Ltda
I.S.B.N. 9788558890274
ALTURA 23.00 cm
LARGURA 16.00 cm
PROFUNDIDADE 1.00 cm
NÚMERO DE PÁGINAS 204
IDIOMA Português
ACABAMENTO Brochura
CÓD. BARRAS 9788558890274
NÚMERO DA EDIÇÃO 1
ANO DA EDIÇÃO 2017

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