O Sutil Desequilibrio do Estresse - Conversas Entre Uma Psicologa, Um Psiquiatra e Um Lama Budista

Trata-se de Sutil desequilíbrio do estresse, obra que conta com a participação do psi-quiatra Sérgio Klepacz e do mestre A Editora budista Lama Michel Rinpoche. Os autores compartilham com os leitores suas conversas sobre a sur-preendente e obscura relação entre o corpo, a mente e o meio ambiente frente aos efeitos do constante estresse que vivemos no dia a dia. A obra é apresentada em forma de diálogos simples e diretos, que re-correm tanto às pesquisas e concepções científicas como à sabedoria do Bu-dismo Tibetano. Ao esclarecer como a bioquímica do corpo ativa os estados psicológicos, assim como as atitudes mentais atuam sobre o estado físico, este livro leva o leitor a aprofundar a noção de autoconhecimento e fornece precio-sas informações sobre como gerar saúde física e mental.
Em cada abertura de capítulo, belas e intrigantes fotos são um convite à reflexão sobre a necessidade de equilíbrio e harmonia entre corpo, mente e meio ambiente.

Características
PESO 0.450 Kg
MARCA Gaia (Brasil)
I.S.B.N. 9788575552575
ALTURA 23.00 cm
LARGURA 16.00 cm
PROFUNDIDADE 2.00 cm
NÚMERO DE PÁGINAS 304
IDIOMA Português
ACABAMENTO Brochura
CÓD. BARRAS 9788575552575
NÚMERO DA EDIÇÃO 1
ANO DA EDIÇÃO 2011