Ayurveda. Cultura de Bem-viver

A mestra em ioga e ayurveda Márcia De Luca e a jornalista Lúcia Barros, sua discípula, exploram de forma acessível essa medicina indiana conhecida mundialmente por sua profunda sabedoria e poderes de cura. O livro oferece ainda uma visão ampla de como utilizar seus ensinamentos no dia a dia, instruindo para a conquista da saúde e da felicidade plena por meio de exercícios físicos, meditação e gastronomia.

Editora : De Cultura; 6ª edição (2 junho 2015)
Idioma : Português
Capa comum : 328 páginas
ISBN-10 : 8529301145
ISBN-13 : 978-8529301143
Idade de leitura : 18 anos e acima
Dimensões : 24.64 x 18.8 x 2.03 cm