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Como Entender a Mente

$50.00
SKU:
9788584870516
Quantity:
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Product Description

Este livro nos oferece uma visão profunda sobre a nossa mente e mostra de que maneira uma compreensão sobre a natureza da mente e como ela atua, ou funciona, pode ser utilizada de modo prático em nossa experiência cotidiana para melhorar nossa vida. A primeira parte é um guia prático para desenvolver e manter uma mente positiva e leve, mostrando como reconhecer e abandonar estados mentais que nos prejudicam, substituindo-os por estados mentais pacíficos e benéficos. A segunda parte descreve, em detalhes, os diferentes tipos de mente, revelando a extensão e a profundidade da compreensão budista sobre a mente. A segunda parte conclui com uma explicação detalhada sobre meditação, mostrando como podemos obter, por meio de controlar e transforma r nossa mente, um duradouro estado de alegria, independente das condições exteriores.
 


    Editora ‏ : ‎ Tharpa (1 janeiro 2016)
    Idioma ‏ : ‎ Português
    Capa comum ‏ : ‎ 429 páginas
    ISBN-10 ‏ : ‎ 8584870512
    ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8584870516
    Dimensões ‏ : ‎ 21 x 14.2 x 2.6 cm


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