Neste livro, o renomado pesquisador e clínico Stefan G. Hofmann apresenta maneiras inovadoras de explorar e trabalhar com emoções em psicoterapia.Partindo de questionamentos sobre como as emoções funcionam, o que as influencia e como elas podem causar sofrimento, o autor propõe aos profissionais estratégias eficazes para auxiliar seus clientes na busca por consciência emocional, bem como no uso de técnicas de regulação emocional e práticas baseadas em mindfulness.
Editora : Artmed; 1ª edição (18 dezembro 2023) Idioma : Português Capa comum : 216 páginas ISBN-10 : 6558821850 ISBN-13 : 978-6558821854 Dimensões : 16 x 1.4 x 23 cm