Guia Completo de Massagem Corporal (Português)

Massagem é uma das mais antigas terapias e um dos tratamentos corporais mais prazerosos. Reduz tensão e estresse, pode aliviar músculos e membros doloridos, energizar todo o seu ser e até reduzir algumas reclamações. Todos nós experimentamos algum grau de estresse e ansiedade em nossas vidas diárias, e este livro fornece uma diversidade de tratamentos e técnicas para reabastecer e rejuvenescer. Alivie o estresse da vida moderna com a arte da massagem. Este é um guia completo da cabeça aos pés para massagem, aromaterapia e reflexologia para cada parte do corpo. Tudo o que você precisa saber sobre massagem e terapias relacionadas - soluções instantâneas, tratamentos profundos, sessões de mimo luxuriosas e rotinas sensuais para casais, você encontrará aqui. Mais de 800 fotos coloridas das atividades passo a passo e texto objetivo explicam em detalhe as principais técnicas de massagem para amaciar, tonificar e relaxar qualquer parte do corpo. Inclui técnicas fáceis de automassagem, assim como rotinas para compartilhar com seu parceiro. Fornece tratamentos para problemas de saúde comuns do dia a dia, como dor nas costas e dor de cabeça. Rotinas especiais para solucionar problemas específicos estão incluídas, desde insônia até indigestão, assim como uma série de tratamentos corporais relevantes.

Capa comum: 464 páginas
Editora: Madras; Edição: 1ª (5 de fevereiro de 2014)
Idioma: Português
ISBN-10: 8537009245
ISBN-13: 978-8537009246
Dimensões do produto: 22,9 x 16 x 2 cm
Peso de envio: 821 g