null

Site Information

Meditar transforma: Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários

$54.90
SKU:
9788564463462
Quantity:
222222222222222222222222222

Product Description

Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diáriosVocê sofre com o excesso de pensamentos ou a falta de concentração? A sua mente não para, você tem dificuldade para desligar e relaxar, principalmente na hora de dormir? Você não aguenta mais acordar de manhã cansado, desanimado e sem energia para nada? Você quer entender qual é aquele algo a mais que falta na sua vida e que lhe causa tanta angústia, depressão e vazio no peito? Você está buscando ser uma pessoa melhor, com mais calma e serenidade para enfrentar os desafios diários?Se você respondeu SIM a alguma dessas perguntas ou se identificou com algumas dessas situações, este livro é para você.A intenção da autora é mostrar a parte prática, na vida real, porque meditação é, basicamente, colocar em ação: hoje, amanhã e depois! Durante a leitura, você vai conhecer o método para acalmar a sua mente e controlar as suas emoções com apenas 8 minutos diários, de forma simples e prática.Você será capaz de eliminar os maiores inimigos internos que prejudicam a vida da esmagadora maioria das pessoas: ansiedade, estresse, depressão, insônia, falta de concentração, dores crônicas, problemas de relacionamento e vazio no peito por não conhecer a missão de vida.

 

Editora : Luz da Serra; 1ª edição (20 setembro 2019)
Idioma : Português
Capa comum : 240 páginas
ISBN-10 : 8564463466
ISBN-13 : 978-8564463462
Dimensões : 22.8 x 15.8 x 1.4 cm

Product Reviews

Write Review

This product hasn't received any reviews yet. Be the first to review this product!

Find Similar Products by Category



Click the button below to add the Meditar transforma: Um guia definitivo para acalmar a sua mente e equilibrar as suas emoções com 8 minutos diários to your wish list.