O cérebro e a felicidade: Como treinar sua mente para atrair serenidade, amor e autoconfiança

A vida não é fácil, e com um cérebro programado para incorporar o que é ruim e ignorar o que é bom nós nos tornamos preocupados, ansiosos e estressados, em vez de confiantes, seguros e felizes. Embora cada dia apresente inúmeras oportunidades de desenvolver nossas forças interiores, o cérebro foi projetado para ignorá-las e desperdiçá-las. Isso faz com que você seja mais rigoroso consigo do que é com os outros, sinta-se incapaz mesmo quando é bem-sucedido em diversos aspectos e se sinta sozinho mesmo quando há muitas pessoas a seu lado. O cérebro e a felicidade apresenta um método simples que utiliza a força oculta das experiências do dia a dia para desenvolver estruturas neurais que atraem serenidade, amor e autoconfiança.

Capa comum: 288 páginas
Editora: WMF Martins Fontes; Edição: 1ª (29 de maio de 2015)
Idioma: Português
ISBN-10: 8578279476
ISBN-13: 978-8578279479
Dimensões do produto: 22,8 x 14,8 x 1,8 cm
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