O Melhor do Karatê Vol. 5: Heian e Tekki: Volume 5

Kata, os exercícios formais do treinamento do karatê, constituem a essência da prática em Okinawa e na China e são o centro do método do treinamento atual. Detalhados aqui numa sequência de 1500 fotografias, estão os cinco Heian e os três Tekki kata, cujo domínio é necessário para obter o primeiro dan.Os exercícios são demonstrados pelo autor, Masatoshi Nakayama, e por Yoshiharu Osaka.O treinamento intensivo, mental e físico, é o pré-requisito para se adquirir a capacidade de controlar os próprios movimentos, e essa, por sua vez, é a marca do competidor capaz. Exatamente como em outros esportes e artes marciais, o domínio dessas técnicas básicas só é conseguido mediante um treinamento constante e uma dedicação exemplar.

Capa comum: 144 páginas
Editora: Cultrix; Edição: 1 (23 de setembro de 1996)
Idioma: Português
ISBN-10: 853160530X
ISBN-13: 978-8531605307
Dimensões do produto: 22,8 x 15,6 x 0,8 cm
Peso de envio: 572 g