Pequena Filosofia da Manhã. 365 Pensamentos Positivos Para Ser Feliz Todos os Dias (Português)

“Mudar não é difícil. Difícil é decidir mudar.” Em Pequena filosofia da manhã, a jornalista e escritora Catherine Rambert compartilha 365 pensamentos luminosos – um para cada dia do ano – que nos ajudam a encontrar o equilíbrio e a calma para iniciar a jornada diária mais leves e tornar o dia a dia mais prazeroso e gratificante. São pílulas de uma sabedoria simples, adaptadas das antigas filosofias grega e chinesa, que, distribuídas de forma ritmada e equilibrada, têm o poder de suscitar reflexões e inspirar atitudes mais vitais e saudáveis, auxiliando o indivíduo – num mundo cada vez mais frenético – a se reconectar consigo mesmo. Um repleto de energia positiva A semana está apenas começando e você está lotado de compromissos que não pode mais adiar. Isso é motivo para infelicidade? Nem pensar. Que melhor momento do que as primeiras horas da manhã, enquanto o dia ainda é uma página em branco, para colocar em prática pequenas ações que vão melhorar nosso ânimo e nos dar mais disposição para viver? Em Pequena filosofia da manhã, a jornalista e escritora Catherine Rambert compartilha 365 pensamentos luminosos – um para cada dia do ano – que nos ajudam a encontrar o equilíbrio e a calma para iniciar a jornada diária mais leves e tornar o dia a dia mais prazeroso e gratificante. São pílulas de uma sabedoria simples, adaptadas das antigas filosofias grega e chinesa, que, distribuídas de forma ritmada e equilibrada, têm o poder de suscitar reflexões e inspirar atitudes mais vitais e saudáveis, auxiliando o indivíduo – num mundo cada vez mais frenético – a se reconectar consigo mesmo. Ao sublinhar o valor de se ficar alguns minutos a mais na cama pensando na própria respiração, a importância de se traçar metas possíveis de serem cumpridas, do prosaico abrir de uma janela para arejar a casa, a autora leva o leitor à contemplação de que felicidade e serenidade devem ser buscadas não externamente, mas dentro de nós mesmos. Catherine Rambert é jornalista, roteirista e autora de diversos livros sobre filosofia e desenvolvimento pessoal, como Petite philosophie de la paix intérieure e Petite philosophie du soir, e do romance Impostures sur papier glacé, todos publicados pela Éditions Numéro 1.

Capa comum: 400 páginas
Editora: L± Edição: 1ª (13 de fevereiro de 2015)
Idioma: Português
ISBN-10: 8525431702
ISBN-13: 978-8525431707
Dimensões do produto: 20,8 x 12 x 2,4 cm
Peso de envio: 481 g