null

Site Information

loader icon Loading... Please wait...

Receitas para Atletas, Desportistas e Praticantes de Exercícios Físicos

$99.00
SKU:
9786588340509
Quantity:
222222222222222222222222222

Product Description

Receitas para Atletas, Desportistas e Praticantes de Exercícios Físicos apresenta receitas saudáveis para atletas, desportistas e pessoas que praticam exercícios físicos regulares, aliando Gastronomia e Nutrição Esportiva. Um diferencial deste livro, que poderia ser somente mais um livro de receitas, está na originalidade em exibir no capítulo 1 o embasamento científico para a relação Nutrição e desempenho esportivo, bem como unir Gastronomia e Nutrição, como explanado no capítulo 2. Ademais, destaca-se o cuidado ao demonstrar para o leitor, no capítulo 3, que os ingredientes alimentares presentes nas receitas foram cuidadosamente selecionados de acordo com suas propriedades nutricionais aplicáveis ao desempenho esportivo. O leitor observará que o livro foi organizado para facilitar a reprodução das receitas, sendo, para tanto, setorizado nos capítulos 4 a 6 em: receitas salgadas, receitas doces e bebidas, respectivamente. Nesses capítulos, o leitor encontrará além de informações nutricionais devidamente calculadas, dicas para a adequada execução de cada receita. Ao unir Gastronomia e Nutrição Esportiva, esperamos incentivar a promoção da saúde por meio do prazer e do bem-estar alimentar, favorecendo o alcance da adequação na composição corporal e a melhora do desempenho físico.

 

Editora ‏ : ‎ Rubio; 1ª edição (8 novembro 2022)
Idioma ‏ : ‎ Português
Capa comum ‏ : ‎ 178 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 6588340508
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-6588340509
Dimensões ‏ : ‎ 23 x 16 x 2 cm

Product Reviews

Write Review

This product hasn't received any reviews yet. Be the first to review this product!

Find Similar Products by Category



Click the button below to add the Receitas para Atletas, Desportistas e Praticantes de Exercícios Físicos to your wish list.