Terapia de Aceitação e Compromisso: O Processo e a Prática da Mudança Consciente

A partir da ideia de que a inflexibilidade psicológica está na raiz de uma ampla gama de problemas clínicos, os autores, criadores da terapia de aceitação e compromisso (ACT), descrevem maneiras eficazes e inovadoras de cultivar a flexibilidade psicológica, descrita por meio de seis processos-chave: desfusão, aceitação, atenção ao momento presente, self-como-contexto, valores e ação de compromisso.

Editora : Artmed; 2ª edição (24 março 2021)
Idioma : Português
Capa comum : 336 páginas
ISBN-10 : 6581335282
ISBN-13 : 978-6581335281
Dimensões : 24.8 x 17.6 x 1.8 cm