Você tem fome de quê?: A solução definitiva para perder peso, ganhar confiança e viver com leveza

Em Você tem fome de quê?,o aclamado médico e autor Deepak Chopra uniu as mais recentes descobertas da ciência e os conhecimentos da medicina oriental para ajudar o leitor a desvendar os problemas por trás da luta contra a balança. Com a ajuda de conceitos como o da atenção plena e sem sugerir dietas radicais e outras abordagens fracassadas, Deepak Chopra prova que o problema da obesidade começa com as motivações que nos levam a comer, e que descobri-las é o primeiro passo para acabar de forma definitiva com o problema do excesso de peso. Prepare-se para uma jornada de autoconhecimento transformadora. Afinal, você tem fome de quê?

ISBN-10 : 8578812255
Capa comum : 320 páginas
ISBN-13 : 978-8578812256
Dimensões do produto : 23 x 15.8 x 1.4 cm
Editora : Editora Alaúde; 1ª Edição (1 abril 2014)
Idioma: : Português