A Cura Pelo Yoga: Rotinas Simples Para Superar Mais de 50 Problemas de Saúde e Viver Livre da Dor

Por meio de uma simples sequência de posturas, adequadas tanto para iniciantes como para praticantes experientes, Tara Stiles apresenta tratamentos inteligentes que promovem a saúde e a felicidade. Usando a abordagem leve e divertida do yoga pela qual é conhecida, a autora apresenta soluções para doenças e incômodos comuns, desde artrite e fibromialgia até coxas flácidas e ressaca.

Capa comum: 240 páginas
Editora: Pensamento; Edição: 1ª (20 de outubro de 2014)
Idioma: Português
ISBN-10: 8531518873
ISBN-13: 978-8531518874
Dimensões do produto: 24,8 x 17,2 x 1,2 cm
Peso de envio: 599 g