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Culinária Básica - As Melhores Receitas E Dicas Para O Seu Dia A Dia Ficar Ainda Mais Saudável

$55.90
SKU:
9788543106274
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Product Description

As melhores receitas do Vigilantes do Peso, o programa de emagrecimento saudável mais famoso do mundo. Mais de 200 receitas saudáveis e deliciosas, sem alimentos proibidos. Se você procura ideias para deixar seus pratos saborosos e saudáveis, a inspiração de que precisa está em Culinária básica. Com o selo de qualidade Vigilantes do Peso, este livro reúne receitas deliciosas e dicas úteis para você comer bem, manter-se em forma e se aventurar na cozinha – não importa se você é um cozinheiro de mão cheia ou se nunca fritou um ovo. São mais de 200 receitas nutritivas – do café da manhã aos pratos principais para almoço e jantar, passando por lanches, aperitivos, acompanhamentos e sobremesas. As receitas são acompanhadas de fotos de dar água na boca, além de informações como tempo de preparo, nível de dificuldade e quantidade de pontos para o programa de perda e manutenção de peso. Conheça ainda os utensílios e equipamentos essenciais para sua cozinha, além de técnicas culinárias, cortes de carne, tipos de massa, uma tabela com as hortaliças da estação, um guia de temperos e o preparo de pratos básicos como arroz e feijão, ovos e omeletes, purê, farofa, entre outros. Sinta-se no controle da sua alimentação!

 

 

Características
Altura 26.00 cm
Cód. Barras 9788543106274
I.S.B.N. 9788543106274
Largura 21.00 cm
Marca Sextante / Gmt
Número da edição Não
Número de Páginas Não
Peso 0.950 Kg
Produto sob encomenda Não
Profundidade 2.40 cm
Referência 9788543106274

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