Culinária detox para o dia a dia

Sentir-se bem nunca foi tão gostoso.

Não é segredo que a vida corrida de hoje tem um alto preço: estresse, cansaço e uma alimentação desregrada fazem parte do cotidiano de muitas pessoas. Pobre do corpo, que sofre as consequências em silêncio, sem fôlego para se defender.

Para ajudar nessa batalha, a premiada nutricionista Astrid Pfeiffer desenvolveu um cardápio vegano delicioso: são 10 dias de detox que vão reforçar sua imunidade, recarregar suas energias e restabelecer seu equilíbrio. E ela vai além: as mais de 70 receitas vão mostrar que é possível ter uma alimentação livre de toxinas, saudável e muito saborosa todo dia. É a vitória da saúde e do bem-estar contra a má alimentação.

Editora ‏ : ‎ Alaúde; 2ª edição (29 fevereiro 2024)
Idioma ‏ : ‎ Português
Capa comum ‏ : ‎ 160 páginas
ISBN-10 ‏ : ‎ 8578817249
ISBN-13 ‏ : ‎ 978-8578817244
Dimensões ‏ : ‎ 18 x 1 x 25 cm