Pílulas de Resiliência: Um dose diária de calma, força e felicidade para viver melhor e com menos preocupações

Você não precisa aguentar tudo. Viver em um mundo caótico e cheio de desafios faz com que fiquemos estressados e procurando constantemente por uma válvula de escape, um antídoto que cure todas as nossas angústias. Entretanto, é preciso manter a tranquilidade e o foco no que vale a pena mesmo quando tudo parece ser turbulência. Portanto, para ajudá-lo a viver uma vida mais leve e com significado, Pílulas de resiliência traz uma dose diária de reflexão, calma, força e felicidade para que você passe por esse caminho e siga em direção à evolução pessoal. São 150 mensagens de autoestima, empoderamento pessoal e equilíbrio para que você recarregue a sua energia e deixe de lados as preocupações. Pare, respire e vamos juntos! Neste livro, você encontrará frases como: “Resiliência é a capacidade de se recuperar de algo que não deu certo, de se adaptar às mudanças que acontecem ao longo do tempo.”

ISBN-10 : 8545203985
ISBN-13 : 978-8545203988
Dimensões do produto : 21 x 14 x 1.8 cm
Capa dura : 208 páginas
Editora : Gente; 1ª Edição (18 junho 2020)
Idioma: : Português
Nível de leitura : Bebê e acima